ah il faut que je me fasse un récap à chaque fois des vocaux précédents pour reprendre la conversation au sur le bon au bon moment donc euh pour le reste du vocal euh ouais je comprends que tu sois épuisée et puis c' est c' est dur j' espère que vous avez prévu des j~ vacances un peu reposantes enfin du moins pour te que toi tu aies un un laps de temps à toi parce que je crois que c' est le plus difficile c' est euh d' arriver à conserver des moments mais je crois que tu me le disais déjà en début de conversation c' est que c' est le plus euh compliqué de se réserver des instants personnels donc ce serait bien si tu pouvais ben par exemple pour la l' idée de ta retraite mais ta retraite méditative c' était euh c' était une bonne une bonne chose peut-être que ça t' apprend à faire des choix qu' est -ce qui est le plus important passer un moment avec les les gens avec qui tu as fait ta formation ou un moment pour toi exclusivement peut être prendre leurs coordonnées et les revoir après enfin mais en tout cas je sais que des fois faire le le sacrifice de quelque chose au profit de soi c' est ça peut être bénéfique parce que tu reviens euh rechargé avec des batteries un peu plus euh un peu plus dynamique et je crois que moralement ça nous épuise aussi d' être en surcharge cognitive d' avoir toujours des millions de choses à penser à prévoir à organiser et hum et des des laps de temps enfin peut-être même des weekend bah d' a~ je te le dis d' ailleurs c' est un jour tu as envie de venir à Dijon c' est avec plaisir que qu' on te recevra même ou à Moulins chez ma mère cet été si tu as du temps c' est avec plaisir que qu' on te recevra #noise et ça c' est je crois que c' est c' est important c' est fondamental de conserver ces ces moments -là et d' ailleurs euh je pensais à #anon si elle tu as pas une baby-sitter ou un système comme ça moi je sais que parfois euh j' ai une copine à qui je demande de me garder #anon quand euh ben elle est malade et que moi je j' en ai ras le bol de m' occuper encore de de l' aspect médical des choses donc euh ça peut être aussi une une manière pour toi de te décharger évidemment si si tu culpabilises ça marche pas #laugh donc il faut laisser ça de côté parce que c' est pas c' est pas sain je te fais des gros bisous