oui c' est des micro-lésions mais apparemment c' est pas causé par l' acide lactique c' est que ce c' est une ancienne hypothèse voilà mais par contre euh hum après c' est Wikipédia qu' est -ce que ça vaut plus que moi mais je ne sais pas si ça va beaucoup mais par contre c' est des micro-lésions qui font que tes muscles grossissent mais peut-être que les micro-lésions c' est dû euh au traumatisme que c' est de faire un effort je ne sais pas puisque ce n' est pas euh l' acide lactique